Oj då iform eller?

Igår när vi åkte skidor - sanning kom inför mig - jag är i taskig kondition - så här lågt har jag sällan sjunkigt att jag inte ens vet om jag har magmuskler! magen finns ju där men musklerna då?? Så väl hemma - poweryoga på kvällskvisten.

Jag gillar yoga eftersom det ger en genomkörare av kroppen, i omgångar så kör jag det regelbundet och nu är det dax igen. Om ett tag kommer jag igång igen.

Nu - brasa, bastu, pudelbruttan framför brasan med klippta klor!

Paus - ta in andan - imorgon en ny dag.